Föreningen Bålsta IK

Välkommen till Bålsta IK

Friidrott

Långskubbarna » Jaktstartsloppet

Tid:	lör 11 november, 11:00 - 13:00
Plats:	Gröna Dalens IP
Aktivitetsinfo:	Jaktstart med omvänd startordning 2 x 5 km Delsträcka A 5 km med tidtagning. Paus Efter delsträcka A är det paus. Joggvila, stretch eller kaffepaus - valet är fritt. Alla inväntar tills sista man eller kvinna gått i mål. Efter att sista löparen gått i mål på första sträckan är det ytterligare 15 min paus. Delsträcka B 5 km med ny tidtagning: Löpare startar i omvänd ordning de kommit i mål på sträcka A. Den sista löpare i mål på sträcka A = förste löpare ut på delsträcka B. Förste löpare på delsträcka B startar på tiden 0.00, näste löpare startar på tidsdifferensen till efterkommande löpare på sträcka A o s v. Siste man ut på sträcka B är alltså den som leder loppet. Tiderna från båda delsträckorna läggs ihop och räknas som den slutliga resultattiden. Vitsen med omvänd jaktstart är gemenskapen, den sociala vinsten och intensiteten på upploppet: olika åldersgrupper, olika konditionsnivåer, amatör som elit tävlar mot varandra i ett och samma lopp. Mot slutet av loppet tätnar fältet, spänningen stiger och - i den bästa av världar - kommer alla i mål samtidigt. Det finns dock utrymme för taktiktänk...