Hoppa till sidans innehåll

Team 07-08

Välkommen till Team 07-08!

Teamet består av ca 25 tjejer och killar födda 2007 och 2008 och vi erbjuder allsidig friidrottsträning för både de som tränar för att träna, tränar för att tävla eller tränar för att vinna. Målet är att alla ska utvecklas såväl psykiskt, socialt, fysiskt och i friidrottens olika grenar utifrån sin nivå och sina mål. I det inkluderat att utveckla balans, koordination, styrka, kondition och teknik för kast, hopp och löpning/häck. Ett prioriterat fokus är styrka och prehab för att undvika skador, och övningar för att behålla och utveckla rörligheten. Vi jobbar med en grundträningssäsong, tävlingsförberedande säsong och tävlingssäsong. Ett övergripande mål är också att barn och tränare ska ha roligt, vara trygga och trivas ihop och att föräldrar med glädje ska bidra till teamets utveckling på olika sätt.

Tränarteamet:

Rikard Nilsson, huvudtränare: This is a mailto link
Fredrik Lång, tränare: This is a mailto link
Kristina Glantz Nilsson, tränare: This is a mailto link
Jenny Lång, tränare
Glenn Wiman, tränare
Christian Johansson-Nord, admin: This is a mailto link

Träningstider: 

Innesäsongen (November - Mars) har vi tränat i Futurumskolan.

Utomhussäsongen (April-oktober) tränar vi på Gröna Dalens IP.

Måndagar
17.30-19.00 Extrapass, fördjupad grenträning med fokus på kast.

Tisdagar
19.00 - 21.00 Allmän friidrottsträning.

Torsdagar
19.15 – 20.45 Extrapass, fördjupad grenträning med fokus på hopp.

Söndagar
17.00-19.00 Allmän friidrottsträning


Vill du pröva på friidrott? 

Nya medlemmar välkomnas till klubben löpande i mån av plats. Maila intresse till This is a mailto link med uppgifter om:

  • Barnets för- och efternamn

  • Födelsedatum (sex siffror) 

  • Träningsbakgrund, andra idrotter man är aktiv i, varför man vill börja träna friidrott.

Välkomna önskar tränarna!

 

Kalender team 07-08

Kommande aktiviteter

 

Postadress:
Föreningen Bålsta Idrottskamrater - Friidrott
Box 109
74623 Bålsta

Besöksadress:
Gröna Dalens IP
74633 Bålsta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: styrelsen@balstaik.s...

Se all info