Team Ungdom

VÄLKOMMEN TILL TEAM UNGDOM

Måndagar, torsdagar och söndagar tränar ungdomar födda 2004-2006 friidrott på friidrottsarenan vid Gröna Dalen. Under vinterhalvåret tränar vi i Futurumsskolans stora och lilla sporthall. Vid ett antal tillfällen åker vi även till IFU Arena i Uppsala och tränar under inomhussäsongen.

Träningen varierar mellan grundträning, pass i de olika friidrottsgrenarna och fartfyllda stafetter. Målet är att alla ska ha roligt och samtidigt utveckla kondition, balans, koordination, styrka och teknik för grenarna inom kast, hopp och löpning och vara väl förberedda inför tävlingsäsongerna. Vi uppmuntrar till att tävla, men det är inget krav utan det går även bra att bara träna.

Ungdomar födda 2004-2006 är välkomna att prova på friidrott tillsammans med oss. Kontakta oss genom att maila till bikteam05(at)gmail.com

Föräldrar som kan tänka sig att hjälpa till med diverse uppgifter för teamet eller med träningen är alltid välkomna! Det är bra att vara flera vuxna som kan hjälpa till vid stationer, plocka fram eller undan material så att vi kan minska väntetiden och göra bra och roliga träningar för våra barn.

Träningstider förlängda till ordinarie utomhustider från och med 14/5:

Måndag 18.00 - 20.00

Torsdag 18.00 - 20.00

Söndag 15.00 - 17.00

Kom ihåg att ta med kläder efter väder: överdragskläder i flera lager, handskar och mössa kan fortfarande behövas. Handsprit finns på plats.

För att inte förlora tid är det viktigt att vara på plats, ombytt och klar, när träningen börjar.

Varmt välkomna!

//Tränarna Team Ungdom

Tider under inomhussäsongen (november -20 -  mars/april -21):

Tisdag   19.00 - 21.00 (start i Lilla Futurum, sedan stora Futurum)

Torsdag 17.30 - 19.30 - Jämna veckor: Futurums stora sporthall

Torsdag 19.30 - 21.00 - Udda veckor: Futurums stora sporthall

Söndag  15.00 - 17.00 - IP ev. plus gym (om inget annat meddelas)

För att inte förlora tid är det viktigt att barnen är på plats, ombytta och klara, när träningen börjar.