Hoppa till sidans innehåll

Team Ungdom

VÄLKOMMEN TILL TEAM UNGDOM

Tisdagar, torsdagar och söndagar tränar ungdomar födda 2004-2006 friidrott på friidrottsarenan vid Gröna Dalen. Under vinterhalvåret tränar vi i Futurumsskolans stora och lilla sporthall. Vid ett antal tillfällen åker vi även till IFU Arena i Uppsala och tränar under inomhussäsongen.

Träningen varierar mellan grundträning, pass i de olika friidrottsgrenarna och fartfyllda stafetter. Målet är att alla ska ha roligt och samtidigt utveckla kondition, balans, koordination, styrka och teknik för grenarna inom kast, hopp och löpning och vara väl förberedda inför tävlingsäsongerna. Vi uppmuntrar till att tävla, men det är inget krav utan det går även bra att bara träna.

Ungdomar födda 2003-2006 är välkomna att prova på friidrott tillsammans med oss. Kontakta oss genom att maila till bikteam05(at)gmail.com

Föräldrar som kan tänka sig att hjälpa till med diverse uppgifter för teamet eller med träningen är alltid välkomna att höra av sig!

Träningstider utomhus på IP från och med 2 maj 2022:

Måndag 18.30-20.30 (inkl. gymmet sista timmen)

Onsdag 19.00-21.00

Torsdag 18.30-21.00 inkl. gymmet

Söndag 16.00-18.00 (fri träning på egen hand)

Tiderna kan komma att justeras.

Kom ihåg att ta med kläder efter väder: överdragskläder i lager som kan anpassas efter träningens intensitet. Vantar/handskar och mössa är bra när kvällarna blir kallare. Handsprit finns på plats.

För att inte förlora tid är det viktigt att vara på plats, ombytt och klar, när träningen börjar.

Varmt välkomna!

//Tränarna Team Ungdom


Tider under inomhussäsongen 21/22 (november -21 till april -22):

Tisdag   19.00 - 21.00 (start i Lilla Futurum, sedan Futurums stora sporthall)

Torsdag 18.00 - 19.30  - Jämna veckor: Futurums stora sporthall

Torsdag 18.30 - 20.30 - Udda veckor: Gymmet på Gröna Dalens IP

Söndag  15.00 - 17.00 - Futurums stora sporthall

För att inte förlora tid är det viktigt att vara på plats, ombytt och klar, när träningen börjar.

Nyheter

2020-07-06
Torsdag 9 juli är träningen inställd. Nästa träningstillfälle är söndag 12 juli. Nu börjar det närma sig semestertider även för oss tränare och framöver kan vissa träningar st...
 
2020-12-01

 

Postadress:
Föreningen Bålsta Idrottskamrater - Friidrott
Box 109
74623 Bålsta

Besöksadress:
Gröna Dalens IP
74633 Bålsta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: styrelsen@balstaik.s...

Se all info